La columna vertebral posee una mecánica única: es fuerte y sensible a la vez, sólida y flexible, los elementos que la componen, son autónomos y dependientes a su vez, lo que aporta el buen funcionamiento de todo el conjunto que la forma.
Por tantos elementos que la conforman sufre tensiones, que la obligan a esfuerzos contínuos. Las siete vértebras cervicales, doce dorsales, cinco lumbares, coxis y sacro, forman una arquitectura compleja, no exenta de puntos débiles o frágiles que hacen que se produzcan las patologías que llevan al dolor y al deterioro de la espalda.
Una pequeña explicación de cómo están formados los cuerpos vertebrales, nos dará idea del funcionamiento de los mismos.
El cuerpo de la vértebra está formado por el núcleo, es un tejido esponjoso (muy hidratado) que protege la médula espinal. Aquí se produce la mitad de los glóbulos sanguíneos, por tanto está muy vascularizado.
Este a su vez está rodeado por el anillo fibroso, una serie de fibras dispuestas de diferentes formas, de manera que dan cobijo y protección a éste.
Estos elementos forman el disco que está dispuesto entre vértebras, siendo estos los que van a amortiguar y distribuir las presiones a que se somenten las vértebras con el movimento y las cargas.
El disco permite el movimiento de los cuerpos vertebrales en todos los planos, junto con las apofisis articulares (puntos de unión entre vértebras), con algunas limitaciones. A medida que desciende la columna, el disco se va engrosando, ya que está sometido a mayores cargas, por ello los lumbares son bastante mas gruesos que los cervicales.
Además de todo ello, la columna está envuelta en una serie de músculos, ligamentos, vasos y nervios, que la rodean y atraviesan que van a conformar la integridad y movilidad de la misma, y a su vez cualquier elemento que se desestructure en ella, va a afectar en cierta medida al resto.
Son muchas las afecciones que pueden provocar dolor, o desestructurar la columna, unas de forma directa, y otras de manera indirecta, degenerando o deformando por la acumulación de lesiones o por el paso del tiempo. Algunas de las causas de las patologías vertebrales más importantes podrian ser a consecuencia de:
Mas adelante indicaremos algunas de las patologías que se pueden producir en cada nivel de la columna y sus consecuencias, asi como las medidas a tomar par poder aliviarlas.
Una pequeña explicación de cómo están formados los cuerpos vertebrales, nos dará idea del funcionamiento de los mismos.
El cuerpo de la vértebra está formado por el núcleo, es un tejido esponjoso (muy hidratado) que protege la médula espinal. Aquí se produce la mitad de los glóbulos sanguíneos, por tanto está muy vascularizado.
Este a su vez está rodeado por el anillo fibroso, una serie de fibras dispuestas de diferentes formas, de manera que dan cobijo y protección a éste.
Estos elementos forman el disco que está dispuesto entre vértebras, siendo estos los que van a amortiguar y distribuir las presiones a que se somenten las vértebras con el movimento y las cargas.
El disco permite el movimiento de los cuerpos vertebrales en todos los planos, junto con las apofisis articulares (puntos de unión entre vértebras), con algunas limitaciones. A medida que desciende la columna, el disco se va engrosando, ya que está sometido a mayores cargas, por ello los lumbares son bastante mas gruesos que los cervicales.
Además de todo ello, la columna está envuelta en una serie de músculos, ligamentos, vasos y nervios, que la rodean y atraviesan que van a conformar la integridad y movilidad de la misma, y a su vez cualquier elemento que se desestructure en ella, va a afectar en cierta medida al resto.
Son muchas las afecciones que pueden provocar dolor, o desestructurar la columna, unas de forma directa, y otras de manera indirecta, degenerando o deformando por la acumulación de lesiones o por el paso del tiempo. Algunas de las causas de las patologías vertebrales más importantes podrian ser a consecuencia de:
- Golpes o traumatismos directos o indirectos (ej.accidentes)
- Microtraumatismos repetidos (algunos trabajos)
- Malas posturas (algunos trabajos, mal reparto de pesos)
- Trastornos psicológicos (malas posturas, no movimiento)
- Manipulaciones (malos tratamientos, tratamientos no profesionales)
- Delgadez (falta de musculatura/ejercicio)
- Aumento de peso (sobrecarga miembros inferiores/falta ejercicio)
- Embarazo (cambio centro de gravedad)
- Deshidratación de los discos intervertebrales (diferentes causas)
- Osteoporosis (poca densidad ósea/Fracturas)
- Reumatismo (inflamaciones/deformidades)
- Artrosis (inflamaciones/deformaciones)
- Ejercicios/Cargas inadecuadas (Sobreesfuerzos/Sobrecargas)
- Otros
Mas adelante indicaremos algunas de las patologías que se pueden producir en cada nivel de la columna y sus consecuencias, asi como las medidas a tomar par poder aliviarlas.
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