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martes, 18 de septiembre de 2012

Dolor de Espalda durante el embarazo



LA ESPALDA DURANTE EL EMBARAZO


Más de la mitad de las mujeres embarazadas van a tener dolor de espalda durante alguna etapa del embarazo.
Los dolores más frecuentes se sitúan sobre la cintura, en la pelvis, zona lumbar y glútea.
La causa principal se produce por el aumento de peso por el embarazo, el centro de gravedad cambia hacia delante ejerciendo mayor tensión en la parte posterior de la espalda.
También se va a producir presión sobre la musculatura que va a estar cada vez más estirada.
Es normal sufrir dolor de espalda, siempre que este se deba a estas causas lo podremos remediar con algunos consejos que os citamos a continuación, a fin de evitar tomar medicamentos, que en el embarazo están contraindicados (salvo casos excepcionales, que no es el caso de un leve dolor de espalda):